ヨーガ 自分と向き合う時間つくってる? わらぞう いちばん近くにいるからこそ忘れがちな[自分と向き合う時間] つくっていますか? 静かに坐り、心と身体をみつめて、整える時間をつくることで、日々の流れが変わります 心静かに過ごす時間 わらぞう 今回は自分と向き合う時間をつくるのに役... 2023.06.25 ヨーガ写経・ヨーガ・坐禅・精進料理の会
3点マッサージ アーユルヴェーダ体験講座 [3点マッサージ] 講師に、アーユルヴェーダサロンSHUHARIのオーナーである岡 美絵さんをお迎えして開催いたします。 コチラの講座は終了いたしました。参加していただきました皆さまありがとうございました。 この講座では、短時間でできる効果... 2023.06.15 3点マッサージアーユルヴェーダ体験講座オイルケア
3点マッサージ [3点マッサージ] 今回は[3点マッサージ]についてご紹介します! わらぞう いわきで3点マッサージの講師を担当してくださる 岡さんにお話を伺います。 岡さん はい。岡です。 よろしくお願いいたします! わらぞう 3点マッサージについて教えてください。 岡さん... 2023.06.14 3点マッサージアーユルヴェーダアーユルヴェーダ用語オイルケアケア方法