アーユルヴェーダ アーユルヴェーダ1泊リトリート
日常やデジタル機器から離れて『アーユルヴェーダ1泊リトリート』で 自分を整える時間 つくってみませんか？［湯治］［温泉療法］という言葉があるように 温泉は 古くから 人々の傷や痛みを癒してきました 温泉に浸かるということは 大地から湧き出る...
アーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダ お客さまからの声
先日 読書などもすぐに疲れてしまい 脳疲労を感じているという方から ご予約があり シローダーラーを受けて頂きました藁谷弘子施術を受けた次の朝 その後の様子について 下のような感想をシェアしてくださいました頭はスッキリしています活力が戻った感...
アーユルヴェーダ シローダーラー
サンスクリット語でシローは頭ダーラーは流す頭に何かを流しかけるということかけるものはオイル症状によってはハーブ水 ヨーグルトなどなど こちらでは温泉もダーラーできます頭の内側にも外側にも良いシローダーラーですが 特に脳神経に作用し ただスッ...
アーユルヴェーダ オーガニックコットン
【オーガニックコットン】福島県いわき市震災後、津波の塩害などのために手放された耕作放棄地を利用し、オーガニックコットンの栽培が行われています。繊維が短い在来種のために使い道が限られてしまいますが、なんと！アーユルヴェーダのオイルケアに使えば...
アーユルヴェーダ アーユルヴェーダ博物館in福島
アーユルヴェーダの普及と発展を目指して、これまで非営利に行われてきたアーユルヴェーダ博物館。第9回目は、福島県いわき市で開催させていただきました。創業300年の「古滝屋」の8階ワンフロアをメインのインド会場として催しました［アーユルヴェーダ...
アーユルヴェーダ プラーナーヤーマ
プラーナーヤーマとはプラーナーヤーマ（調気法）は、主に呼吸法として実践せれています。呼吸法を通して、ココロと身体をつなげる行法のことです。言葉の意味プラーナーヤーマとは［プラーナ］と［アーヤーマ］という２つの語から成り立っています。［プラー...
アーユルヴェーダ シローピチュ
シローピチュとはオイルを浸したコットンを頭頂部に置き、油剤を頭部に浸透させます。過剰なストレスを簡単に手放すことができるケア方法です。言葉の意味［シロー］は頭部、［ピチュ］は湿布［シローピチュ］とは、頭部に行うオイルを使った湿布方法のことを...
3点マッサージ ［3点マッサージ］
今回は［3点マッサージ］についてご紹介します！わらぞういわきで3点マッサージの講師を担当してくださる岡さんにお話を伺います。岡さんはい。岡です。よろしくお願いいたします！わらぞう3点マッサージについて教えてください。岡さんはい。3点マッサー...