2023年6月 | わらぞう

自分と向き合う時間つくってる？

わらぞういちばん近くにいるからこそ忘れがちな［自分と向き合う時間］つくっていますか？静かに坐り、心と身体をみつめて、整える時間をつくることで、日々の流れが変わります心静かに過ごす時間わらぞう今回は自分と向き合う時間をつくるのに役...

2023.06.25

ヨーガ写経・ヨーガ・坐禅・精進料理の会

［3点マッサージ］講師に、アーユルヴェーダサロンSHUHARIのオーナーである岡美絵さんをお迎えして開催いたします。コチラの講座は終了いたしました。参加していただきました皆さまありがとうございました。この講座では、短時間でできる効果...

2023.06.15

3点マッサージアーユルヴェーダ体験講座オイルケア

今回は［3点マッサージ］についてご紹介します！わらぞういわきで3点マッサージの講師を担当してくださる岡さんにお話を伺います。岡さんはい。岡です。よろしくお願いいたします！わらぞう 3点マッサージについて教えてください。岡さん...

2023.06.14

3点マッサージアーユルヴェーダアーユルヴェーダ用語オイルケアケア方法