ゆーゆるカフェ

古くて新しい時間を通して自分を整える時間

アーユルヴェーダやヨーガの叡智を感じながら、自分を見つめ・整える方法に触れていただく時間を提供します。

テーマと日程

第1回　オイルと発汗

オイルと発汗を使って、顔から首・頭のお肌を整えます。お肌がしっとりと柔らかくなります。潤いも十分補われるので、シワも薄くなり、いつまでも触っていたい状態に！とっても気持ちの良い自宅でできるケアです。是非この機会に体感し手順を覚えてください。